为营造积极健康的校园心理文化氛围，丰富大学生心理健康教育活动形式，创新心理健康教育实践路径，有效提升我校学子创造力和心理调适能力。依托“5·25”大学生心理健康教育宣传月，心理健康教育中心指导知心社运用艺术疗愈方法，于5月29日下午在师生活动中心开展“保鲜心迹，绽放心晴”——透明画布绘画解压活动，吸引100余名学生参与。

本次活动形式新颖，运用艺术疗愈方式，将自身压力和消极情绪在无意识的绘画过程中得到充分表达。活动现场，同学们在树木主干间缠绕的透明保鲜膜上用可水洗环保颜料、荧光笔、印章等工具自由发挥、自由创作，可爱的小猫、自由的小鸟、绽放的花朵等一幅幅精美独特的作品跃然眼前。作品呈现时，李同学分享“画画的过程中仿佛忘却了周围喧嚣，很享受此刻的安宁，觉得身心都得到了放松。”

此次“保鲜心迹，绽放心晴”活动，为学生们搭建了一个独特的心灵表达平台,增强同学们缓解压力、调节情绪、增强社交的能力，激发了同学们充分探索自身心灵世界的动力，为同学们带来了一场心灵的洗礼，达到身心疗愈的效果。知心社将持续探索心理健康教育新模式，充分发挥朋辈互助力量，营造良好的心理健康教育氛围，助力同学们以更加昂扬向上的姿态迎接学习与生活的挑战。

（文：洪凌雲、程香娟；图：张梓谦；预审：杜松涛；审核：金艾裙）