为帮助大学生营造和谐人际关系,促进同学之间的友好相处。心理健康教育中心于12月15日晚开展大学生人际关系团体辅导活动,以插花艺术为契机,为学生们提供了一个独特的交流和思考平台。本次活动由心理健康教育中心实习朋辈辅导师张群带领,12名来自不同学院的同学参加此次活动。
本次团体辅导活动分为三个环节,破冰行动、花艺建构与宿舍关系交流讨论。活动伊始,团体成员相互熟悉,签订团体契约,开启破冰之旅。张群准备了丰富的花材,讲解了和花艺相关的知识,同学们在讲解下动手体验了基本立真型盛花,活动过程中同学们交流互助,共同完成了花艺作品。通过插花艺术疗法,用花艺作品来表达自己的情感和思想,能够帮助同学们更好的认识和理解自己,同时,营造温馨舒适的氛围,促进了同学之间的沟通和交流。最后,大家就宿舍人际关系发表自己的想法,比如宿舍人际矛盾形成的原因、影响因素和应对对策等,在张群的引导下,同学们认识到每个大学生都如花一样的美好,每个人都如花一般具有独特的特征,彼此包容彼此欣赏,世界因而更美好。同学们纷纷拍下自己的作品留念,并表示此次团体辅导活动不仅收获了美好的花艺作品还认识到了宿舍人际关系的重要性,学会了如何通过艺术和交流来化解矛盾和冲突。
本次活动不仅为学生提供了一个展示自己的平台,也为他们提供了一个学习和成长的机会。心理健康教育中心今后将继续开展形式丰富的团体辅导活动,帮助学生提升他们的心理素质和社交能力,为同学们的成长和发展提供更多的心理支持和帮助。
(文:李梦圆、张群;图:心理健康教育中心;审核:金艾裙、杜松涛)