心理健康教育中心设有个案心理咨询室、团体辅导室、沙盘活动室、音乐放松室、宣泄解压室等功能区，配备沙盘、心理测试系统、音乐放松系统、身心反馈系统等专业心理设备，软硬件设备完善，可为全校师生提供个性化、多元化的心理健康服务。快来跟我一起看看各个功能室的身姿吧！

心理咨询室

中心配备4间心理咨询室，为大家提供温馨舒适的空间，针对成长中的困惑开展环境适应、情绪调节、人格发展、专业学习、人际交往、求职择业等方面的心理咨询与辅导。在这里，咨询师会耐心地倾听你的诉说，陪你一同寻找解决困惑的办法，收获幸福快乐的生活。

团体辅导室

通过团体成员间的互动，促使个体在交往中观察、学习、体验，认识自我、探索自我、接纳自我，形成团体动力，收获个人成长。目前，已面向全校学生开展舞动心理治疗团体辅导、绘画自我探索团体心理辅导、凝聚力团体辅导、人际关系团体心理辅导等。中心会不定期发布团体辅导活动，请及时关注微信公众号，带上小伙伴，共同开启一场心灵互动之旅吧！

宣泄解压室

当你情绪激动、压抑、无以言表时，是否特别渴望一个安全的宣泄口呢？宣泄解压室配备智能仿真宣泄人、智能呐喊宣泄仪、立式宣泄球、宣泄挂图、隔音棉等，在这里，关上门，你可以通过击打、呐喊、运动、游戏等方式，肆意释放内心的负性情绪，体验宣泄带来的舒畅感觉，为不良情绪提供一个出口，从而达到放松身心的效果。

 音乐放松室

听音乐就可以放松吗？是的，音乐能够在潜移默化中抚慰一颗倦怠的心灵，同学们可以躺在特设的音乐椅子上，聆听宁静优美的音乐，通过专门的生物反馈程序和感应器的传导，目睹自己的生理参数在电脑屏幕中的展现，以此来更为直观的了解自身心情的变化，以达到调整呼吸，放松身体的目的！中心配备反馈型音乐放松椅、非反馈型音乐放松椅两大类，系统内含几十种音乐类型，总有一款是你的爱，无需预约，快直接来享受一场身心愉悦的SPA之旅吧！

沙盘活动室

沙盘室内配备专业沙箱，有个体沙箱与团体沙箱共4个，架子上陈列了不同职业的人物、车辆、风景、建筑、自然景物、动物、植物、军事战车等主题沙具。大家可借助于多种多样的沙具，任意在沙盘上绘制自己心中的世界。在此过程中，咨询师会帮助大家解读自己的无意识，从而解决面临的心理困扰。

介绍了这么多，很高兴大家能认识我们，各位老师同学们记得常来串门呀~当然啦，我们也会主动宣传心理健康教育中心，经常在大家的日常生活中出现，比如在教室里、在操场上、在食堂内、在宿舍楼、在校园的某个角落，定期开展心理健康教育实践活动，宣传心理健康知识，倡导健康生活方式。所以，请大家时刻关注我们，时常联系我们，我们将陪伴你健康快乐成长~

心若安定，幸福常伴；心若没有方向，到哪里都是流浪。这是心理健康教育中心，更是你的“心”家。作为大家在安徽工程大学里的好朋友，我们懂心理学，更尝试着懂你爱你倾听你关心你，虽然我无法知道你每天在想什么，但我可以在你想找人倾诉的时候，时刻为你敞开大门。所以，任何时候有需求，请记得联系我们，我们会一直陪伴在大家身边。