为深入贯彻落实立德树人根本任务，切实关心关爱辅导员队伍身心健康，有效缓解辅导员工作压力，提升职业幸福感。在校第十八届“5·25”大学生心理健康教育宣传月之际，6月13日下午，心理健康教育中心和学生处联合举办毕业班辅导员“芳香疗愈”心理减压沙龙活动。特邀芜湖市精神卫生指导中心办公室主任吴秀梅和芜湖四院心理测量中心副主任王芳担任带领者，来自各学院二十余名毕业班辅导员参加本次沙龙。

辅导员是大学生思想政治教育与心理健康教育的骨干力量，是学生成长成才的引路人，长期奋战在学生工作一线，肩负着思想引领、学业指导、心理疏导、生涯规划、日常管理、就业指导等职责。尤其是毕业班辅导员，毕业季工作强度大、责任重，承受着多方面的压力与挑战。关注辅导员群体的心理健康状况，提供有效的心理支持和压力疏解渠道，为育人者赋能，是建设高素质专业化辅导员队伍、提升育人实效的重要保障。

吴秀梅主任首先介绍“芳香疗法”：芳香疗法是一种利用天然植物精油，通过吸嗅、抚摸、放松等方式，达到调节情绪、舒缓压力、提升身心健康的自然疗法。不同于传统的心理治疗，芳香疗法以其温和而深刻的方式，提供了一个全新的视角来理解和管理情绪。不仅是一种简单的香气体验，更是一种生活的艺术，一种心灵的疗愈。活动伊始，将团队成员两两分组，采用舒缓的音乐与专业指导语引导成员进入芳香放松，毕业班辅导员互相配合，两两互换，依照指导语，戴上温热的蒸汽眼罩，用棉签蘸取精油进行头部、肩胛、手掌触摸，在真诚和信任的氛围中进行压力的宣泄、情感的释放。

王芳表示，此次“芳香疗愈”心理减压沙龙活动期待毕业班辅导员在为学生心灵护航的同时，也能关爱关照自我，学习调节和释放压力，寻找生活中的乐趣和期许，以更加轻松愉悦的状态投入到工作中。辅导员们纷纷表示这是一次奇妙的体验，通过触觉、嗅觉和听觉在活动中深切体会到团队的爱与力量，仿佛置身于大自然中，感受芳香的魅力与心灵的放松，体验赠人玫瑰、手留余香的快乐。同时也感受到学校对毕业班辅导员群体的重视与关爱，舒缓压力的同时增强工作动力。

此次毕业班辅导员“芳香疗愈”心理减压沙龙团辅的成功举办，有效促进了毕业班辅导员身心的放松，为心理减压，为育人工作赋能，体现对辅导员队伍人文关怀的高度重视。心理健康教育中心和学生处将定期举办辅导员心理沙龙活动，进一步增强辅导员的职业认同感与职业幸福感，为学校高质量发展注入强劲的“心”动力。

（文：李梦圆；图：陈诗语；预审：杜松涛；审核：金艾裙）