心理委员是我校“学校—学院—班级—宿舍”四级心理健康预警网络的基础力量，更是校园朋辈心理互助、心理危机预警和心理健康宣传的核心。为全面提升心理委员队伍专业化水平与朋辈服务能力，5月6日至6月6日，心理健康教育中心组织各班级心理委员参加全国高校心理委员MOOC与心理疗法MOOC培训。经过系统学习与考核，351名同学顺利通过心理委员MOOC培训，223名同学通过心理疗法MOOC培训，并获得由中国心理学会颁发的合格证书。

本次培训由中国心理学会心理危机干预工作委员会主办，课程体系科学规范、贴合学生工作实际，设置心理委员素养、实用心理疗法两大培训模块。课程涵盖常见心理问题识别、心理危机预防与干预、生涯规划指导等基础理论，重点学习合理情绪疗法、系统脱敏疗法、森田疗法等可直接运用于日常工作的心理疏导技能，为心理委员开展班级心育工作提供系统的理论支撑与实操指导。培训期间，我校参训心理委员态度端正、积极投入，按时完成线上课程学习、习题巩固与结业考核，展现出良好的综合素质与学习风貌。陶同学表示：“之前和同学交流仅限于倾听，现在能够用一些专业的技巧引导同学们化解焦虑。”魏同学分享：“合理情绪疗法中转化不合理认知的方式，让我在面对学业、人际等困惑时，能够理性思考、认真分析，有效化解自身的消极情绪。”

此次系统化培训，有效实现心理委员个人成长与履职能力的双向提升。参训同学不仅夯实心理健康知识基础，掌握科学调节情绪、舒缓心理压力的方法，提升自身心理调适能力，还补齐朋辈辅导专业短板，能够运用专业心理技巧开展常态化朋辈疏导工作，让班级心理服务更加科学化、精细化、专业化。心理健康教育中心将持续深耕新时代学生心理健康教育工作，持续加强朋辈心理队伍规范化、专业化建设，常态化开展技能培训与交流提升活动，织密校园心理健康防护网络，营造积极健康、阳光向上的校园心理文化氛围，全方位护航学生身心健康成长与全面发展。

（文：胡鸿霞、程香娟；图：培训学生；预审：杜松涛；终审：金艾裙）